38.健身房教練

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四肢發達頭腦不簡單～健身房教練

「上健身房」現代人運動的代名詞，越來越多的人「花錢」去運動，理由千奇百怪，減肥、好像很健康、找人督促自己…。

本集邀請兩位活力四射、魅力十足的健身教練─ Nicole和Takila，兩人更在節目中示範非洲舞跟 body balance 課程，一動一靜的散發快樂的芬多精，亦示範如何用最簡單的器材進行正確的健身訓練。有原著民血統又愛表演的Nicole，被喻為「太陽型的人物」，總是熱情奔放的引領學員的情緒，外向的他常因此有許多死忠會員支持，工作上更是有說不完的趣事； takila面對工作則是不改嚴謹，堅持要求來上課、健身的會員要有正確的運動認知。

總是散發熱力、展現年輕活力的健身教練，對於自己與台灣的健身環境，也有著不一樣的規劃與遠景，除了跟著運動，不妨聽聽他們怎麼說。

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